Positives Denken, die richtige Einstellung zum Geld, mentales Training, Erfolgsaussichten … die Liste der Dinge, die wir für unseren Geist oder unser Gehirn tun ist lang. Und sie hat ihre Berechtigung. „Mind over Matter“ heißt es immer wieder, und so gehen wir oft davon aus, dass unser Geist dem Körper überlegen ist.
Und doch ist auch unser Körper wichtig für den Geist. Manchmal vergessen wir das im Stress und unter dem vollen Terminkalender. Deswegen habe ich heute für Sie einen ganz besonderen Tipp:
Andrea Hiltbrunner ist eine Expertin für die Arbeit mit dem Körper. Als ausgebildete Mimin hat sie ein ganz besonderes Gespür für das, was unser Körper uns sagen will, und was man ihm Gutes tun kann. Und sie bietet für den August einen neuen, spannenden Kurs an. Aber schauen Sie selbst:
Body Intuition *
Wäre es nicht wunderbar, so sein zu dürfen, wie du bist, dich in deiner Haut rundum wohl zu fühlen und dadurch eine selbstbewusste Ausstrahlung zu haben?
Lerne, die Botschaften deines Körpers und deine innere Stimme wieder wahrzunehmen.
Andrea Hiltbrunner
Der liebevolle Umgang mit dir selber geht in unserer hektischen Zeit leider unter.
Stress, Unausgeglichenheit, gesundheitliche Probleme, mangelndes Selbstvertrauen und Energieverlust machen sich breit.
Das muss nicht sein! Werde achtsam dir selbst gegenüber, vertraue deinem Körper & beflügle deine Seele.
Body- Intuition – ist eine 21- tägige Reise in dein Inneres.
Mehr Infos: Body Intuition
Herzlichst, Andrea Hiltbrunner
Ich habe den Kurs schon ausprobiert und finde, es lohnt sich. Mit einfachen Übungen dem Körper näherkommen und sich selbst wieder zu spüren – das ist ein Schatz in unserer hektischen Zeit.
Wie denken Sie über Ihren Körper? Haben Sie ihn mal gefragt, wie es ihm geht? Und? Wenn Sie mögen, schreiben Sie die Antwort gerne in einen Kommentar.
*Bildquelle: picmonkey
