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Schlagwort-Archive: Ärger
Liebe deinen Körper – Heilende Gedanken
Unser Körper hat enorme Selbstheilungskräfte. Wir wissen das von Spontanheilungen, in denen sogar Krebs in kurzer Zeit völlig verschwinden kann. Wir wissen, dass unsere Zellen grundsätzlich in der Lage sind, sich völlig zu erneuern. Wir wissen, dass unser Immunsystem selbst … Weiterlesen
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Gefühlsbarometer – Familiensystem
Normalerweise erlernen wir unser persönliches Gefühls-Normal-Null in unserer Familie. Es gibt da eine gewisse Bandbreite, aber eine Familie hat in der Regel ein eher einheitliches Gefühlsempfinden. Das liegt daran, dass Kinder, solange sie klein sind, ganz unbeschwert alles von ihren … Weiterlesen
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Gefühlsbarometer – Glaubenssätze
Unsere Gefühlslage ändert sich ständig. Wenn es draußen regnet, kalt und dunkel ist, dann sind wir vielleicht weniger fröhlich. Nach einer schlechten Nachricht vielleicht traurig. Über einen Erfolg freuen wir us, und manchmal sind wir auch ohne Grund einfach richtig … Weiterlesen
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Mitmenschen – Erwartungen
Wir leben ja ein einer ganzen Gesellschaft von Menschen, und die meisten von uns werden praktisch jeden Tag auf welche treffen, sei es bei der Arbeit, beim Einkaufen, oder die Nachbarn. Das kann nett sein, oder anstrengend und unangenehm. Und … Weiterlesen
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Umgang mit Ärger – Familiensystem
Manchmal werden in einem Familiensystem sozusagen „Jobs“ verteilt. Ein Mitglied „übernimmt“ eine Sache, damit die anderen frei davon sein können. Meistens sind das natürlich unangenehme Dinge, wie Übergewicht oder Traurigkeit. Und natürlich macht das niemand bewusst. Und doch passiert das, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter EFT, Familienstellen
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Umgang mit Ärger – Glaubenssätze
Wenn wir jemanden sehen, der sich ärgert, dann denken wir oft, dieser Mensch müsste schnell beschwichtigt werden. Wir wollen den Ärger so schnell wie möglich loswerden, sowohl bei uns als auch bei anderen. Und dafür setzen wir alles ein, was … Weiterlesen
Veröffentlicht unter EFT
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Umgang mit Ärger – Erwartungen
Ärger ist in der Regel ein Gefühl, das wir als negativ bezeichnen. Wenn wir uns ärgern, fühlen wir uns eben nicht gut. Für viele ist das ein Grund, Ärger zu vermeiden, oder Ärger so schnell wie möglich nicht mehr zu … Weiterlesen
Mit den eigenen Grenzen umgehen
Gestern bin ich an meine Grenzen gestoßen. Ich hatte den ganzen Tag viel zu tun, und war am späten Nachmittag nach einer intensiven Sitzung einfach erledigt. Dabei hatte ich noch drei weitere Dinge auf dem Zettel. Aber es war klar, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter EFT, Persönliches Wachstum
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Immer dieser Laubsauger!
Es ist die Jahreszeit, in der die Bäume ihre Blätter fallen lassen, wie es sich gehört. Ich finde, dieses Jahr haben sie sich sogar recht viel Zeit damit gelassen. Dafür kommt jetzt alles auf einmal herunter, dafür sorgt in Kiel … Weiterlesen
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Klopfen nach einem Sturz
Vor ein paar Tagen ist eine Freundin von mir gestürzt. Sie fiel über ihren jungen Hund, der ihr vor die Füße gelaufen war. Und weil sie nicht auf ihn fallen wollte, ist sie unglücklich aufgekommen, hat sich die Hände aufgeschürft, … Weiterlesen