Archiv der Kategorie: Allgemein

Krank…

Falls Sie und ihr mich gestern vermisst haben solltet… Ich bin krank. Und ich gönne mir die Zeit, wieder gesund zu werden. Daher gibt’s einen echten Blogpost und den Newsletter auch erst wieder nächste Woche.   Auch wenn es mich … Weiterlesen

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EFT am Abend

Neulich guckte mich mein Zahnarzt besorgt an und sprach davon, mir eine Beißschiene zu verorden. Ganz offensichtlich knabbere ich nachts an der Innenseite meiner Wange. Nun werde ich wohl bald eine Beißschiene tragen, schon um meine Wange zu schützen. Aber … Weiterlesen

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Hitzefrei

Liebe Leserinnen und Leser… es ist zwar heute nicht ganz so schlimm, aber ich gönne mir diese Woche hitzefrei! Die Sache ist ja die: Es geht auch immer wieder darum, eine vernünftige Balance zwischen Arbeit und Leben zu finden. Und … Weiterlesen

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Frohes neues Jahr – und ein Neuanfang

Das neue Jahr ist gerade erst ein paar Tage alt, und fühlt sich noch ganz frisch an. Und vielleicht geht es Ihnen auch so: Ein Jahreswechsel ist auch eine gute Gelegenheit, um ein paar Dinge im Leben aufzufrischen. So gibt … Weiterlesen

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Weihnachtspause

Liebe Leserinnen und Leser, „Leichter leben mit EFT“ macht Weihnachtspause. Ab Januar geht’s weiter mit Beiträgen und dem Newsletter. Ich wünsche eine schöne Adentszeit und fröhliche Weihnachten!

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Erkältungen – Glaubenssätze

Wir Deutschen glauben oft, das Erkältungen von Wind oder Zugluft ausgelöst werden. Wie oft musste ich als Kind die Kaputze aufsetzen, damit ich keinen Schnupfen kriege! Und Stirnbänder, die auch die Ohren bedecken, sind wieder richtig in. Amerikaner glauben eher, … Weiterlesen

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Emotionale Überforderung

Vermutlich können Sie es schon fast nicht mehr hören: Flüchtlinge dies und Flüchtlinge das. Und trotzdem schreibe ich jetzt auch noch etwas dazu. Das muss heute sein. Ich gebe zu, das Thema wühlt mich auf, vor allem weil mich die … Weiterlesen

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Die Macht von Mantras und EFT

Was sind eigentlich Mantras? Es handelt sich um kurze, prägnante Formulierungen oder Sätze, die das ausdrücken, was man sich wünscht. Um dem Wunsch näher zu kommen, wiederholt man die Sätze so oft es geht, vielleicht auch im Rahmen einer Meditation. … Weiterlesen

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Es ist zu heiß!

In diesen Tagen wird es fürchterlich heiß. Das ist eine Belastung für den Körper, und natürlich auch für unsere innere Einstellung. Und vor allem davon hängt es ab, wie wir diese Hitze erleben und überleben. Ich möchte Ihnen drei Schritte … Weiterlesen

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Leben mit Herz

Manchmal will man unbedingt etwas Perfektes erschaffen. Manchmal muss etwas ganz besonders gut gelingen – denkt man jedenfalls. Vielleicht, um Erwartungen zu erfüllen. Vielleicht, um jemanden zu beeindrucken. Oder um etwas zu beweisen. In jedem Fall ist ein gewisser Druck … Weiterlesen

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