Schlagwort-Archive: Ärger

Umgang mit Ärger – Erwartungen

Ärger ist in der Regel ein Gefühl, das wir als negativ bezeichnen. Wenn wir uns ärgern, fühlen wir uns eben nicht gut. Für viele ist das ein Grund, Ärger zu vermeiden, oder Ärger so schnell wie möglich nicht mehr zu … Weiterlesen

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Mit den eigenen Grenzen umgehen

Gestern bin ich an meine Grenzen gestoßen. Ich hatte den ganzen Tag viel zu tun, und war am späten Nachmittag nach einer intensiven Sitzung einfach erledigt. Dabei hatte ich noch drei weitere Dinge auf dem Zettel. Aber es war klar, … Weiterlesen

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Immer dieser Laubsauger!

Es ist die Jahreszeit, in der die Bäume ihre Blätter fallen lassen, wie es sich gehört. Ich finde, dieses Jahr haben sie sich sogar recht viel Zeit damit gelassen. Dafür kommt jetzt alles auf einmal herunter, dafür sorgt in Kiel … Weiterlesen

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Klopfen nach einem Sturz

Vor ein paar Tagen ist eine Freundin von mir gestürzt. Sie fiel über ihren jungen Hund, der ihr vor die Füße gelaufen war. Und weil sie nicht auf ihn fallen wollte, ist sie unglücklich aufgekommen, hat sich die Hände aufgeschürft, … Weiterlesen

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Ein Blick auf innere Widerstände

Letzte Woche habe ich über die innere Einstellung geschrieben. Heute geht es darum, was passiert, wenn man versucht, diese Einstellung zu verändern. Mal angenommen, Sie entscheiden sich, Ihre innere Einstellung zu einem anderen Menschen zu ändern, und von jetzt an … Weiterlesen

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Fehler loslassen

Ab und zu gehen Dinge einfach schief. Sie haben vielleicht einen Termin vergessen, beim Einkaufen die falsche Tüte erwischt, oder die Eier fallen lassen. Vielleicht haben Sie einen Kunden verwechselt, den Namen eines Bekannten nicht mehr gewusst, oder Ihr Kind … Weiterlesen

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Eine Beziehung heilen

Heute möchte ich die Geschichte eines Klienten vorstellen, der eine schwierige Beziehung geheilt hat, und dem es heute wesentlich besser geht. Das Problem war Folgendes: Mein Klient hatte einen neuen Chef bekommen, und nichts lief mehr gut. Der neue Chef … Weiterlesen

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Wie klopfe ich … eine verstopfte Nase?

Zugegeben, das ist eher eine Kleinigkeit und nichts Weltbewegendes. Aber so eine verstopfte Nase kann einem schon die Nacht vermiesen. Und besser als dauernd Nasenspray ist EFT auch noch. In solchen Fällen verwende ich oft eine ganz einfache Variante von … Weiterlesen

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Verpasste Chancen

Ab und an passiert es: Wir treffen Entscheidungen, die wir später bereuen. Entscheidungen, die Weichen für unser Leben gestellt haben, ohne dass wir das in dem Moment geahnt haben. Entscheidungen, die sich damals vielleicht sogar richtig angefühlt haben. Und von … Weiterlesen

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Gefühle sind Entscheidungssache

Kennen Sie das? Sie ärgern sich über etwas, und das verdirbt Ihnen den ganzen Tag? Oder sind Sie manchmal unzufrieden und können das Gefühl über Tage nicht abschütteln? Da sind Sie nicht alleine. Und trotzdem höre ich oft Sätze wie … Weiterlesen

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