Selbst-Bewusstsein – Verhalten

Liebevolles Beobachten

Liebevolles Beobachten

Der nächste Schritt hin zu mehr Selbst-Bewusstsein, also der Kunst, sich selbst zu spüren und zu beobachten, betrifft das eigene Verhalten.

Natürlich zeigen wir in jedem Moment des Tages ein Verhalten. Wir können uns sozusagen nicht nicht verhalten. Selbst das völlige Nichts-tun oder der totale Rückzug ins Bett sind eine Art von Verhalten.

Liebevolles Beobachten

Ehe Sie jetzt aber anfangen, jegliche Regung kritisch zu sehen, möchte ich betonen, dass es hier wirklich erst einmal um die Beobachtung geht.

Schauen Sie sich zunächst einfach erst einmal beim Leben zu.

Achten Sie nur auf das, was Sie tun und wie Sie es tun.

Und dann prüfen Sie liebevoll, ob Sie dieses Verhalten weiter ausüben möchten, oder ob es Varianten gibt, die besser zu Ihnen passen. Weiterlesen

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Selbst-Bewusstsein – Körper

Selbst-Bewusst - Körper

Selbst-Bewusst – Körper

Diesen Monat möchte ich über Selbst-Bewusstsein schreiben. Dabei geht es mir darum, wie gut Sie sich spüren können und wie gut Sie sich beobachten können – auf verschiedenen Ebenen, wie dem Körper, Ihrem Verhalten, Ihren Gedanken und schließlich Ihre eigene Entwicklung und Entfaltung als Person. Wie bewusst ist Ihnen Ihr Körper, z.B.?

Für die eigene Entwicklung ist es absolut notwendig, sich selbst wahrnehmen und beobachten zu können. Nur was man sieht, kann man schließlich auch ändern.

Am einfachsten geht das immer noch mit dem eigenen Körper, glaube ich. Da können wir mit etwas Konzentration hinspüren und bemerken, ob etwas nicht stimmt, oder ob etwas nicht passt. Weiterlesen

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Bildung – Nicht mit dieser Familie

Diese Familie

Diese Familie

Noch immer studieren weniger Arbeiterkinder als Akademikerkinder.

Und das ist schade.

Natürlich liegt das auch daran, dass Arbeiterkinder, die studieren wollen, keine Vorbilder in der eigenen Familie haben. Und so liegt es natürlich auch etwas weniger nahe, an die Uni zu gehen, denn das bedeutet häufig auch, in eine andere Stadt umzuziehen, eine Wohnung zu suchen und völlig fremde Menschen zu treffen.

Aber ich bin sicher, dass auch hier Familienregeln eine Rolle spielen.

Bleib bei dem, was du kennst.

Das ist durchaus eine sinnvolle Regel – zumindest historisch gesehen. In einer Zeit, in der es keinen geregelten Zugang zu Bildung oder Ausbildung gab, war es nur logisch, dieselbe Arbeit zu machen wie die Eltern.

Man konnte von den Eltern lernen, man wuchs in die Geschäftskontakte direkt hinein, und es war eine gewisse Kontinuität garantiert, die womöglich auch den Eltern Sicherheit im Alter ermöglichte.

Leider ist diese Regel heute weniger nützlich. Weiterlesen

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Bildung – aber nicht für mich

Du bist dumm!

Du bist dumm!

Bildung hat natürlich mit Lernen zu tun, mit Denken, Verstehen und Anwenden. Dafür braucht man seinen Verstand. Und ich bin überzeugt, dass die allermeisten von uns absolut in der Lage sind, zu Denken, zu Verstehen und das Gelernte anzuwenden.

Ich habe aber auch schon Menschen getroffen, die davon nicht überzeugt waren. Die von ihren Eltern oder ihren Lehren zu oft gesagt bekommen hatten, dass sie zu dumm waren.

Du bist so dumm!

Und sie haben das geglaubt.

Sie haben brav übernommen, was die Eltern oder die Lehrer von ihnen behauptet haben.

Denn Eltern und Lehrer wissen es besser, wenn man klein ist.

Du bist einfach zu blöd!

Und ein Kind kann sich nur schwer wehren, wenn eine Autoritätsperson sagt, es sei zu dumm.

Manchmal nehmen wir solche Aussagen und Erwartungen sogar als „Auftrag“ an. Weiterlesen

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Bildung – Angst vor’m Elfenbeinturm

Elfenbeinturm

Elfenbeinturm

Jeder von uns kennt den zerstreuten Professor. Oder Tims Freund Bienlein, kaum lebenstüchtig. Oder den einsamen, verschrobenen Schreiberling in seiner Kemenate.

Alles Resultate von Bildung.

Alles kein echtes Lebensziel für normale Menschen.

Warum also Bildung, wenn sie nur zum Elfenbeinturm führt?

Wenn sie Menschen vielleicht sogar arrogant und abgehoben sein lässt? Elitär und kalt?

Das ist ein großes Missverständnis.

Wir verwechseln Bildung mit Bonzen. Professoren mit Bankern.

Natürlich gibt es Professoren, die kaltschnäuzig und arrogant sind. Aber es gibt solche Menschen auch ohne Bildung. Vielleicht fällt das nur weniger auf.

Echte Bildung – also die Bildung im alten, humanistischen Sinn, hat ein ganz anderes Ziel. Ihr geht es um Verständnis für Menschen, für ihre Motive, und darum, die Welt ein wenig besser zu machen.

Das klingt schon fast nach Esoterik, oder? Weiterlesen

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Bildung – Einführung

Bildung

Lexikon – Bildung

Nun sind auch in den letzten Bundesländern die Sommerferien zu Ende gegangen und das neue Schuljahr hat begonnen.

Und wieder sind viele Familien damit konfrontiert, das Lernen leichter zu machen. Vielleicht sind sogar die Erwachsenen gefordert, etwas Neues zu lernen.

Und auf das reine Sachwissen kommt dann auch noch die „Bildung“ oben drauf. Das, was eben nicht nur „Einbildung“ ist.

Nun muss ich zugeben, dass ich Bildung liebe. Es ist wichtig, gelernt zu haben, Dinge einzuschätzen, sie von mehreren Seiten beleuchten zu können, und auch in der Lage zu sein, berechtigte Kritik zu üben.

Auch ein gewisses Grundwissen ist in meinen Augen sehr wichtig. Basiswissen in Biologie, Physik, Geschichte, Umweltdingen, Politik und Medizin ist ungeheuer hilfreich (und ich habe jetzt bestimmt etwas ausgelassen). Und es ist wichtig – ungeheuer wichtig – Menschen als Menschen zu sehen, egal in welcher Kultur sie leben und egal mit welcher Hautfarbe sie geboren wurden. Und damit geht die Bildung eben weit über reines Faktenwissen hinaus.

Nun gibt es in den USA eine Strömung, die Bildung verachtet. Und wie die meisten Strömungen aus den USA schwappt sie auch zu uns herüber. Weiterlesen

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Familienregeln – Wieviel Geld darf man verdienen?

Bonzenalarm

Bonzenalarm

Ja, auch die Menge wird durchaus von Familienregeln beeinflusst. Dabei gibt es sowohl echte feste Obergrenzen, als auch bedingte Obergrenzen.

Feste Obergrenzen – Bonzenalarm

Wir fangen einfach mal mit den festen Obergrenzen an.

Diese Obergrenzen haben oft etwas mit den Ansichten über Reichtum zu tun.

Ab einen bestimmten Einkommen kann es sein, dass man zu den Bonzen gehört. Und Bonzen, das haben wir alle gelernt, sind böse Menschen. Sie verdienen ihr Geld durch Betrug, Gemeinheiten und Vitamin B. Und niemand will so ein fieser Bonze sein.

Und es kann gut sein, dass – nach Ansicht Ihres Familiensystems – das Bonzensein bei 5,000 Euro im Monat anfängt. Oder vielleicht schon bei 3,000. Und wenn Sie Glück haben, dann dürfen Sie bis zu 10,000 Euro im Monat verdienen, ohne dass der Bonzenalarm anspringt.

Aber solche Grenzen müssen nicht sein. Mit EFT lässt sich diese Regel schnell auflösen – für Sie und für alle Familienmitglieder. Ist es nicht schön, wenn Ihre Kinder gar keine Einkommensgrenzen haben müssten? Und was Sie dann mit dem Geld machen, ist eine ganz andere Frage – aber Sie finden sicherlich etwas, das nicht bonzig ist.

Relative Obergrenzen – Familienalarm Weiterlesen

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Familienregeln – Womit darf man Geld verdienen?

Blumenstrauß

Blumenkreation

Sie ahnen es ja schon: Auch dazu gibt es natürlich Regeln. Jede Menge Regeln.

Heute habe ich mir eine Geschichte ausgedacht, um die Macht dieser Regeln zu verdeutlichen. Vielleicht klingt sie ja irgendwie vertraut:

Sabine ist begeistert von Planzen und Blumen. Gleichzeitig hat sie eine kreative Ader, und ein Praktikum in einem Blumenladen macht ihr deutlich, dass sie großes Talent für die Arbeit als Floristin hat. Sie kennt sich schon jetzt mit Blumen aus und kann aus ihnen, Zweigen und anderen Elementen ausgefallene Sträuße und bezaubernde Dekorationen fertigen. Nach dem Abitur macht sie gegen den Willen ihrer Eltern eine Ausbildung als Floristin und wird in ihrem Laden mit guten Noten übernommen. Die Arbeit macht ihr richtig viel Spaß. Nach einigen Jahren möchte die Besitzerin in Rente gehen und bietet Sabine an, den Laden zu übernehmen.

Sabine entscheidet sich dafür, und wird – ziemlich unverhofft – Unternehmerin. Aber von da an geht vieles schief, sie arbeitet wesentlich mehr als ihr lieb ist, wichtige Kunden springen ab, und sie trifft einige schlechte Entscheidungen im Personalbereich. Ihre Eltern raten ihr, sich wieder einen Job zu suchen, denn offenbar ist sie mit dem Laden überfordert. Weiterlesen

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Familienregeln – Wann darf man Geld verdienen?

Teilzeitarbeit

Teilzeitarbeit

Ich kann es gar nicht oft genug betonen: Diese Familienregeln werden praktisch nie offen ausgesprochen. Sie wabern im Unterbewusstsein herum, und haben auf diese Weise Einfluss auf unsere Entscheidungen – ohne dass wir wirklich wissen, warum wir uns wie entscheiden.

Man kann sie aber aufspüren, indem man sich die eigene Familie im weiteren Sinne anschaut und nach Mustern forscht.

Und es gibt Regeln, die weit verbreitet sind und in unserer Gesellschaft tief verwurzelt sind. Gerade konservative Parteien vertreten sie oft in ihren Ideologien, und dann sind sie leicht aufzuspüren.

Eine der Regeln lautet (und sie lässt sich statistisch wunderbar aufzeigen: Frauen arbeiten zu 47% in Teilzeit, Männer zu 9%), dass Frauen möglichst weniger arbeiten sollen als ihre Männer. Sie dürfen „dazuverdienen“, aber nicht das Haupteinkommen hereinbringen. Und sie sollen ihre Ehemänner nicht überflügeln.

Ich möchte dazu eine Geschichte erzählen: Weiterlesen

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Familienregeln – Wer darf Geld verdienen?

Frau und Arbeit

Frau und Arbeit

Ganz ganz früher, also in der frühen Steinzeit, war es vermutlich noch einfach: Jeder hat das gemacht, was er oder sie eben konnte. Und was so zu tun war. Wir wissen heute, dass das gar nicht einmal so viel Arbeit war.

Komplizierter wurde es, als sich die Arbeit veränderte, vor allem durch die Entwicklung von Landwirtschaft und Viehzucht. Ab dann wurde Arbeit aufgeteilt, vor allem weil es so viel davon gab. Vermutlich gibt es seit dem Zeitpunkt auch Regeln darüber, wer was wann tun durfte oder eben nicht.

Diese Regeln haben sich natürlich durch die Zeit immer wieder verändert, aber meistens ging es darum, was Frauen tun oder eben nicht tun durften.

Vor allem das Leben und die Arbeit von Frauen wurde reglementiert.

Und wir brauchen nur einige Jahrzehnte zurückzuschauen, um Gesetze zu finden, die wir uns so heute kaum noch vorstellen können: Frauen durften nach der Heirat keine bezahlte Arbeit mehr annehmen, sie sollten uneingeschränkt für Haushalt, Kinder und Familie zur Verfügung stehen.

Erst in den 1970er Jahren wurde das Gesetz dahin geändert, dass Frauen nicht mehr die Erlaubnis des Ehemannes benötigten, um einen Job anzunehmen.

Ich sagte es ja schon letzte Woche: Familiensysteme sind konservativ, sie bewahren Regeln über Generationen und sorgen für deren Einhaltung. Und so gibt es noch heute viele Familienregeln darüber, was Frauen tun dürfen und was nicht. Weiterlesen

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