Schlagwort-Archive: Familienregeln

Freude – Familienregeln

So wie wir uns individuell Regeln darüber geben oder gegeben haben, wie und worüber wir uns freuen wollen oder dürfen, gibt es auch in jeder Familie Regeln über Freude. Wann, wo und wie wir uns freuen bzw. freuen dürfen, lernen … Weiterlesen

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Liebe deinen Körper – Familiensystem

Sie kennen das ja schon von mir – auch das Familiensystem spielt mit, wenn es um Ihren Körper geht. Ich möchte Ihnen heute kurz drei Wege vorstellen, über die das Familiensystem „bestimmen“ kann, wie Ihr Körper aussieht und wie gesund … Weiterlesen

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Partnerglück – Familienregeln

Es mag erstaunlich klingen, aber es gibt im Familiensystem meistens auch Regeln zu potentiellen Partnern und darüber wie eine Partnerschaft auszusehen hat. Vielleicht muss der zukünftige Partner „reich“ sein, damit es das Familienkind leicht hat. Oder „er“ muss einen soliden … Weiterlesen

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Weihnachtszeit – Geschenke

Das ist natürlich ein heikles Thema. Soll man sich etwas schenken oder nicht? Und wie steht es mit den Kindern? Und wenn ja, dann was? Und… wie viel? Was Praktisches? Was Schönes? Und bloß keine Socken! Und keinen Staubsauger! Ich … Weiterlesen

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Erkältungen – Familienstellen

Unser Familiensystem hat einen einzigen, fundamentalen Zweck: Sich selbst aufrecht zu erhalten. Dafür „unternimmt“ es Einiges, und das ist nicht immer zum Guten aller Beteiligten. Heute habe ich mir ein Beispiel ausgedacht, mit dem ich Sie anregen möchte, genauer hinzuschauen, … Weiterlesen

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Gefühlsbarometer – Familiensystem

Normalerweise erlernen wir unser persönliches Gefühls-Normal-Null in unserer Familie. Es gibt da eine gewisse Bandbreite, aber eine Familie hat in der Regel ein eher einheitliches Gefühlsempfinden. Das liegt daran, dass Kinder, solange sie klein sind, ganz unbeschwert alles von ihren … Weiterlesen

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Selbstfürsorge – Familiensystem

Im Familiensystem gibt es häufig Verstrickungen oder Loyalitätsverbindungen mit anderen Familiensystemen. Meistens beziehen sich diese auf Mitglieder einer vorherigen Generation. Und diese Verbindungen können auch im Bereich Selbstfürsorge wirksam sein. Ich erfinde mal wieder ein Beispiel: Sabine achtet sehr auf … Weiterlesen

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Mitmenschen – Familiensystem

Natürlich hat unser Familensystem auch Einfluss darauf, wie wir mit anderen Menschen umgehen. Wir lernen die Regeln für den Umgang mit Fremden und Bekannten von unseren Eltern. Außerdem können alte Schicksale aus der Vergangenheit uns immer noch als Familienmuster beeinflussen. … Weiterlesen

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Erkältung – Familiensystem

Ja, sogar bei etwas so „Einfachem“ wie Erkältungen kann das Familiensystem eine Rolle spielen. Verrückt, oder? Aber natürlich lernen wir in unserem Familiensystem auch, wie Erkältungen stattzufinden haben. Wie leicht, wie schwer, wie kurz oder wie lange. Und vielleicht, dass … Weiterlesen

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Umgang mit Ärger – Familiensystem

Manchmal werden in einem Familiensystem sozusagen „Jobs“ verteilt. Ein Mitglied „übernimmt“ eine Sache, damit die anderen frei davon sein können. Meistens sind das natürlich unangenehme Dinge, wie Übergewicht oder Traurigkeit. Und natürlich macht das niemand bewusst. Und doch passiert das, … Weiterlesen

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