Schlagwort-Archive: Abnehmen

Liebe dich selbst und deinen Körper

Liebe dich selbst, heißt es oft, wenn man ein besseres Leben haben möchte. Liebe dich selbst, und alles wird besser. Sich selbst zu lieben ist fundamental für ein gutes Leben – und für ein leichtes, erfreuliches Leben. Und wie macht … Weiterlesen

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Wie lange dauert das noch?

Am liebsten möchten wir klopfen, und alles sofort verändern. Sofort gesund sein. Sofort keine Angst mehr haben. Sofort 10 kg abnehmen. Und tatsächlich kann EFT sehr schnell wirken. Es gibt aber auch andere Wege, wie EFT wirkt. Da muss eine … Weiterlesen

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Der Anfang vom Ende der Kilos

Es gibt viele Gründe, warum wir so viel Gewicht haben, wie wir haben: schlechte Gewohnheiten in Bezug auf Essen, Essen als Trost (haben wir als Kinder schon gelernt!), oder reichliches Essen, um zu einer Gemeinschaft dazu zu gehören. Vielleicht gibt … Weiterlesen

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Abnehmen passiert im Kopf

Gerade gestern habe ich einen sehr interessanten Artikel gefunden. Es ist zwar nur eine sehr kleine Studie, die nicht wirklich statistisch auszuwerten ist, aber sie verdeutlicht einen wichtigen Zusammenhang. Zum Hintergrund: Es gibt in England eine Pille, die Menschen verordnet … Weiterlesen

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