Archiv der Kategorie: Persönliches Wachstum

Liebe deinen Körper – mit dem Körper reden

Heute mute ich Ihnen schon wieder etwas Verrücktes zu: Reden Sie mit Ihrem Körper. Ich mache das nicht laut – wie gesagt, es ist ja schon verrückt genug – aber ich rede tatsächlich oft mit meinem Körper in Gedanken. Und … Weiterlesen

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Liebe deinen Körper – Heilende Gedanken

Unser Körper hat enorme Selbstheilungskräfte. Wir wissen das von Spontanheilungen, in denen sogar Krebs in kurzer Zeit völlig verschwinden kann. Wir wissen, dass unsere Zellen grundsätzlich in der Lage sind, sich völlig zu erneuern. Wir wissen, dass unser Immunsystem selbst … Weiterlesen

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Liebe deinen Körper – Schritt für Schritt

Manche Menschen können einen Schalter im Kopf umlegen und sofort anders leben. Diesen Menschen ist es auch möglich, ihre Gedanken über ihren Körper mit einem Entschluss umzuschalten. Und das ist gut und hilfreich. Den meisten von uns geht es allerdings … Weiterlesen

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Liebe deinen Körper – Einführung

Unser Körper ist ein wunderbares Wesen. Er ist zu unglaublichen Leistungen fähig. Und in der Regel ignorieren wir ihn fast völlig. Jedenfalls solange, bis er sich unangenehm meldet, Schmerzen verursacht oder anderweitig nicht hundert Prozent funktioniert. Dabei lohnt es sich, … Weiterlesen

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Partnerglück – Erwartungen

Beziehungen sind ein elementarer Teil menschlichen Lebens. Und natürlich lernen wir schon als Kinder, wie Beziehungen aussehen, funktionieren und zu sein haben, indem wir unsere Eltern und deren Freund beobachten. Filme und Bücher erzählen und vielleicht auch noch andere Geschichten … Weiterlesen

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Partnerglück

Die meisten von uns wünschen sich irgendeine Form von Partnerschaft, und natürlich, dass wir in dieser Partnerschaft glücklich sind. Und in der völligen Verliebtheit am Anfang sind wir es meistens auch. Diese Phase dauert allerdings leider nur ein paar Wochen. … Weiterlesen

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Neuanfang – Widerstände in der Familie

Wenn wir unser Leben verändern wollen und vielleicht sogar schon tatkräftig dabei sind, dann gibt es oft hartnäckigen Widerstand, besonders von der Famile. Das hat einen ganz einfachen Grund: Das Familiensystem als solches widersetzt sich Veränderungen. Es ist in seinem … Weiterlesen

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Neuanfang – Trauer um das Alte

Wenn wir etwas neu und ganz anders machen wollen, dann bedeutet das in der Regel auch, dass wir etwas anders nicht mehr machen, haben oder tun wollen. Etwas, das wir zurücklassen. Das ist das Alte. Das, was wir verändern wollen. … Weiterlesen

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Neuanfang – etwas anders machen

Ein Neuanfang bedeutet in der Regel, dass man etwas anders macht als vorher. Das ist ja auch das Ziel, oder zumindest ein Teil vom Weg dahin. Und trotzdem kann selbst dieser kleine Schritt schon Widersprüche und Blockaden auslösen. Das haben … Weiterlesen

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Gefühlsbarometer – Familiensystem

Normalerweise erlernen wir unser persönliches Gefühls-Normal-Null in unserer Familie. Es gibt da eine gewisse Bandbreite, aber eine Familie hat in der Regel ein eher einheitliches Gefühlsempfinden. Das liegt daran, dass Kinder, solange sie klein sind, ganz unbeschwert alles von ihren … Weiterlesen

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