Archiv der Kategorie: EFT

Erkältungen – Erwartungen

Das Blöde – und das Gute – an Erwartungen ist, dass wir bekommen, was wir erwarten. Manchmal ist diese Erwartung aber so tief in uns vergraben, dass wir sie kaum spüren. Erkältungen sind ein eher harmloses Thema, wo es möglich … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Selbstfürsorge – Glaubenssätze

Selbstfürsorge ist eine Übersetzung des englischen Begriffs „self-care“ und bedeutet vor allem, sich gut um sich selbst zu kümmern. Natürlich hängen daran unendlich viele Glaubenssätze, vor allem aber die Frage, ob es nicht besonders egoistisch ist, sich – als erstes … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Mitmenschen – Familiensystem

Natürlich hat unser Familensystem auch Einfluss darauf, wie wir mit anderen Menschen umgehen. Wir lernen die Regeln für den Umgang mit Fremden und Bekannten von unseren Eltern. Außerdem können alte Schicksale aus der Vergangenheit uns immer noch als Familienmuster beeinflussen. … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT, Familienstellen | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Mitmenschen – Glaubenssätze

Es gibt unendlich viele Glaubenssätze über unsere Mitmenschen, hilfreiche und schädliche. Manche sind sogar destruktiv. Ich denke hier an Glaubenssätze, die es nahelegen, andere Menschen zu beurteilen, zu verurteilen und abzuwerten. Das geschieht keinesfalls selten, und bei weitem nicht nur, … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Mitmenschen – Erwartungen

Wir leben ja ein einer ganzen Gesellschaft von Menschen, und die meisten von uns werden praktisch jeden Tag auf welche treffen, sei es bei der Arbeit, beim Einkaufen, oder die Nachbarn. Das kann nett sein, oder anstrengend und unangenehm. Und … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Erkältung – Glaubenssätze

Wir glauben zu wissen, wie eine Erkältung abläuft – zumindest bei uns selbst. Vielleicht haben Sie das Muster für sich auch schon erkannt, aber hier sind noch einmal zwei Beispiele aus meinem Bekanntenkreis: Bei Helga beginnt es mit einem Kratzen … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Umgang mit Ärger – Familiensystem

Manchmal werden in einem Familiensystem sozusagen „Jobs“ verteilt. Ein Mitglied „übernimmt“ eine Sache, damit die anderen frei davon sein können. Meistens sind das natürlich unangenehme Dinge, wie Übergewicht oder Traurigkeit. Und natürlich macht das niemand bewusst. Und doch passiert das, … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT, Familienstellen | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Umgang mit Ärger – Glaubenssätze

Wenn wir jemanden sehen, der sich ärgert, dann denken wir oft, dieser Mensch müsste schnell beschwichtigt werden. Wir wollen den Ärger so schnell wie möglich loswerden, sowohl bei uns als auch bei anderen. Und dafür setzen wir alles ein, was … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , | Hinterlasse einen Kommentar

Geld – Glaubenssätze

Natürlich haben wir alle auch Glaubenssätze über Geld. Zum Beispiel darüber, wie wenig oder viel man dafür arbeiten muss, um ordentlich Geld zu verdienen. Furore hat in diesem Bereich das Buch „Die Vier-Stunden Woche“ von Tim Ferriss gemacht, in dem … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT, Persönliches Wachstum | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Geld – Erwartungen

Geld ist ein riesiges Thema. Es berührt natürlich auch Dinge wie Einkommen, Reichtum, etc, aber für diese Miniserie möchte ich trotzdem einfach nur über Geld als solches reden. Und selbst das ist schon viel. Eine der wichtigsten Erwartungen an Geld … Weiterlesen

Veröffentlicht unter EFT | Verschlagwortet mit , , , | Hinterlasse einen Kommentar